Gadget yang dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia disebutkan gawai adalah alat atau peranti elektronik atau mekanik dengan fungsi praktis. Karena disebutkan dengan fungsi praktis maka harus mudah dalam menggunakannya. Gadget yang umum dikenal pada zaman sekarang adalah tablet dan hp. Gadget ini digunakan secara luas oleh anak-anak sampai orang yang sudah lanjut usia. Sehingga penggunaanya harus dikontrol agar tidak kecanduan gadget terutama pada anak.
Mencegah Kecanduan Gadget pada Anak
Berikut ini beberapa tindakan yang dapat ditempuh orang tua dalam menjaga anak kecanduan gadget:
1. Membuat Aturan
Aturan penggunaan gadget perlu dibuat keluarga dan harus dipatuhi seluruh anggota keluarga. Sebagai contoh, penggunaan gadget hanya dibatasi pada pukul 16.00 sampai dengan 17.00. Baru boleh bermain gadget jika telah melakukan tugasnya. Sebaiknya libatkan anak dalam membuat aturan sehingga anak akan antusias dalam melaksanakan aturan tersebut.
2. Pengawasan
Ketika anak menggunakan gadget, orang tua sebaiknya mendampingi anak tersebut. Bisa jadi anak secara sengaja atau tidak sengaja mengakses layanan dengan konten yang negatif. Pendampingan ini juga berguna untuk memantau waktu bermain anak dengan gadget.
3. Konsisten
Aturan yang telah dibuat harus ditegakkan secara konsisten. Tidak hanya berlaku pada hari dibuat saja, atau hanya seminggu. Setelah itu kembali ke kebiasaan lama yang tanpa aturan. Membuat aturan lebih mudah daripada menjalankannya secara konsisten. Konsistensi ini membutuhkan kesabaran dan kedisiplinan.
4. Keteladanan
Orang tua merupakan contoh pertama anak dalam kehidupannya. Setiap tingkah laku orang tua senantiasa direkam dan akan diulang oleh anak. Baik itu dalam penggunaan gadget, jika orang tua gemar bermain game dalam gadget maka anak juga akan meniru dengan bermain game dalam gadget.
Baca juga: Pentingnya Mengajari Anak Menabung Sejak Dini
5. Batasan
Beberapa hal yang perlu dibatasi pada gadget ketika digunakan anak diantaranya waktu penggunaan, aplikasi yang bisa diakses, dan jaringan internet.
6. Hukuman
Hukuman diberlakukan jika melanggar aturan seperti belum menyelesaikan tugasnya tetapi sudah bermain gadget. Bentuk hukuman bisa berupa pengurangan waktu bermain, pelarangan mengakses aplikasi, atau pemutusan jaringan internet dari gadget.
7. Alternatif Bermain
Kecanduan gadget pada anak dapat terjadi karena anak tidak memiliki alternatif bermain. Anak merupakan individu yang cenderung aktif dan memiliki energi yang berlebih. Sehingga perlu adanya penyaluran dari bakat dan minat anak terhadap suatu hal. Bisa jadi bakat dan minat anak nantinya akan berkembang menjadi mata pencarian ketika anak dewasa.
Memperkenalkan anak pada teknologi merupakan hal yang penting, tetapi memperkenalkan anak teknologi pada waktu yang tepat akan lebih bijaksana. Sehingga tidak menggangu tumbuh kembang anak.
